コランコランとは？
コランコランは、オリジナルの天然鉱石ＭＩＸパウダーを使用した様々な商品開発をしております。プロ野球選手やプロゴルファー等のプロアスリートの意見を取り入れながら商品の企画や開発を行っている商品も多数あります。弊社の天然鉱石ＭＩＸパウダーは「マイナスイオン」と「遠赤外線」を静止した状態で常に放出しており同時にホルミシスパワーが期待出来ます。
ホルミシスパワーとは？
ラドン温泉や玉川温泉で有名な岩盤浴などで自然放射線を放出している温泉パワーの事です。
低線量の微弱自然放射線が長時間にわたって照射される事により私達の身体にプラスに働くことを
「ホルミシス効果」と言います。この温泉パワーを気軽に身に着ける事が出来るのがコランコラン商品です。
封入タイプ
この商品は、オリジナル天然鉱石パウダーをシリコンチューブの中に入れたアイテムで切断するとチューブの中からパウダーが出てきます。コランコランシリーズの最高級品です。現在は主にプロアスリートに使用して頂いております。すべて手作業で生産する為、商品によっては納期がかかる場合がございます。
練り込みタイプ
シリコンゴムの中にコランコラン独自のオリジナル天然鉱石パウダーを練り込んだ商品です。パウダーをシリコンゴムに練り込む事で大幅なコストカットをする事ができました。カラーバリエーションも豊富で、コランコランシリーズでは今一番お客様に支持されている商品です。
コランコランｓａｍｒｔ コランコランＦｉｔａ アスリートベルト
その他
コランコランがサポートするプロアスリートの声から商品開発に到りました。プロアスリートだけでなく多くのお客様にコランコランの良さを感じて頂ける商品です。
コランコランサポーター コランコランウォーター 腹巻
コランコランブレスレット 販売サイト
コランコラン ネックレス 販売サイト
2012年03月05日
2012年02月16日
シャキッと姿勢補正ベルト 2枚組
●肩甲骨を押さえて背筋スッキリ
姿勢ベルトで両肩から肩甲骨をサポートし、美しい姿勢を保ちます。
●アウターに響きにくい
●通気性の良いメッシュ編み
メッシュ構造で汗をかいても涼しく安心です。
●３段階のホック
シャキット姿勢補正ベルトホックは前側のバスト下・３段ホック。ぐいっと前に引っぱることでピッタリと装着できます。また、脇下がゆったりしているので、締め付けずに快適です。
●安心の日本製
シャキッと姿勢補正ベルト 2枚組は、装着するだけでお手軽に姿勢補正できる女性用の姿勢補正ベルトです。しゃきっと姿勢補正ベルトは、背筋のラインがすっきりするだけでなく、バストも美しく前に出るため、より若々しいスタイルになります。アウターに響きにくくなっておりますので、ファッションを選ばずご使用いただけます。パソコン・デスクワークなどの際の背筋の姿勢補正にも、是非補正ベルトを着用してみて下さい。
商品名 シャキッと姿勢補正ベルト 2枚組[薄型タイプ]
サイズ
※適応サイズ(アンダーバスト)
●Ｍ:アンダーバスト70〜80
●Ｌ:アンダーバスト81〜90
カラー ベージュ
素材 パワーネット,パイピング,ナイロン,ポリウレタン
製造国 日本
姿勢ベルトで両肩から肩甲骨をサポートし、美しい姿勢を保ちます。
●アウターに響きにくい
●通気性の良いメッシュ編み
メッシュ構造で汗をかいても涼しく安心です。
●３段階のホック
シャキット姿勢補正ベルトホックは前側のバスト下・３段ホック。ぐいっと前に引っぱることでピッタリと装着できます。また、脇下がゆったりしているので、締め付けずに快適です。
●安心の日本製
シャキッと姿勢補正ベルト 2枚組は、装着するだけでお手軽に姿勢補正できる女性用の姿勢補正ベルトです。しゃきっと姿勢補正ベルトは、背筋のラインがすっきりするだけでなく、バストも美しく前に出るため、より若々しいスタイルになります。アウターに響きにくくなっておりますので、ファッションを選ばずご使用いただけます。パソコン・デスクワークなどの際の背筋の姿勢補正にも、是非補正ベルトを着用してみて下さい。
商品名 シャキッと姿勢補正ベルト 2枚組[薄型タイプ]
サイズ
※適応サイズ(アンダーバスト)
●Ｍ:アンダーバスト70〜80
●Ｌ:アンダーバスト81〜90
カラー ベージュ
素材 パワーネット,パイピング,ナイロン,ポリウレタン
製造国 日本
2012年02月10日
TWINBIRD PY-E731 ホームベーカリー
新型ホームベーカリー PY-E731Wの特徴
・残ったご飯（炊いたお米）を混ぜて手軽に作れるごはんパン搭載
・具入れ機能で毎朝アレンジパンがお手軽
・もち機能搭載、つきたてのおもちもご家庭で
・こね・発酵・焼きのアレンジ自在、独立モード搭載
・家族に合わせて小さく焼き分ける最少0.5斤対応
大ヒットした家庭用ホームベーカリー PY-E631W の新型上位機種PY-E731Wです。0.5斤（最小）の食べきれるサイズのパンが焼けます。もちろん通常の1斤（最大）サイズのパンも焼けますので、お子様のいるご家族から夫婦2人の新婚生活、1人暮らしの方など、幅広く気軽にお使いいただけます。
ホームベーカリーPY-E731Wは、残ったご飯を混ぜて手軽に作れる「ごはんパン」搭載しています。夕食の少し残った冷ごはんを翌朝、美味しいパンに焼き上げることができます。炊いたご飯を入れることでおいしい米粉パンの風味が手軽に楽しめます。
朝の起きる時間に合わせて焼き上げる事ができるタイマーも搭載されています。（出来上がり時間の指定ができます。） また、具入れ機能で毎朝アレンジパンが簡単にお作りいただけます。
その他、「もち機能」や、こね・発酵・焼きのアレンジ自在な「独立モード搭載」などを搭載しています。
・残ったご飯（炊いたお米）を混ぜて手軽に作れるごはんパン搭載
・具入れ機能で毎朝アレンジパンがお手軽
・もち機能搭載、つきたてのおもちもご家庭で
・こね・発酵・焼きのアレンジ自在、独立モード搭載
・家族に合わせて小さく焼き分ける最少0.5斤対応
大ヒットした家庭用ホームベーカリー PY-E631W の新型上位機種PY-E731Wです。0.5斤（最小）の食べきれるサイズのパンが焼けます。もちろん通常の1斤（最大）サイズのパンも焼けますので、お子様のいるご家族から夫婦2人の新婚生活、1人暮らしの方など、幅広く気軽にお使いいただけます。
ホームベーカリーPY-E731Wは、残ったご飯を混ぜて手軽に作れる「ごはんパン」搭載しています。夕食の少し残った冷ごはんを翌朝、美味しいパンに焼き上げることができます。炊いたご飯を入れることでおいしい米粉パンの風味が手軽に楽しめます。
朝の起きる時間に合わせて焼き上げる事ができるタイマーも搭載されています。（出来上がり時間の指定ができます。） また、具入れ機能で毎朝アレンジパンが簡単にお作りいただけます。
その他、「もち機能」や、こね・発酵・焼きのアレンジ自在な「独立モード搭載」などを搭載しています。
2012年02月03日
震災直後は"放射線対策"をしていた人のうち「対策をしなくなった」人は4割
「機能性物質による被ばく低減化研究会」はこのほど、東日本大震災から10カ月を迎えるにあたり、全国の20代〜50代男女1200人を対象に実施した「放射線20+ 件対策に関する意識調査」の結果を発表した。
これによると、放射線対策について、震災直後は対策をしていた人が約26%いたが、「今も(熱心に/まあまあ)対策をしている」人は15%となり、対策していた人のうち約60%にとどまった。残り約40%は「今は(あまり/全く)対策をしなくなった」と回答した。
放射線チェッカーG「対策をしなくなった」「対策をしていない」人にその理由を聞いたところ、「対策方法を知らないから」(24.1%)「放射線20+ 件によって体に影響があるような被ばくはしない・体への影響は少ないと思うから」(21.6%)、「周りに対策をとっている人がいないから」（17%）の順で回答が多かった。その一方で「対策法があれば取り組んでみたい」と希望する人が約75%という高い結果が出た。
これによると、放射線対策について、震災直後は対策をしていた人が約26%いたが、「今も(熱心に/まあまあ)対策をしている」人は15%となり、対策していた人のうち約60%にとどまった。残り約40%は「今は(あまり/全く)対策をしなくなった」と回答した。
放射線チェッカーG「対策をしなくなった」「対策をしていない」人にその理由を聞いたところ、「対策方法を知らないから」(24.1%)「放射線20+ 件によって体に影響があるような被ばくはしない・体への影響は少ないと思うから」(21.6%)、「周りに対策をとっている人がいないから」（17%）の順で回答が多かった。その一方で「対策法があれば取り組んでみたい」と希望する人が約75%という高い結果が出た。
2011年12月20日
見分けて治す！ 「本当のカゼ」と「カゼに似た病気」
30代、40代のビジネスパーソンを中心に、糖尿病や高血圧、メタボ、皮膚トラブルなどについて専門家に解説をしてもらう連載。冬の病気の定番、カゼ。十分な休養で治る場合もあるかもしれないが、とかくビジネスパーソンは「本当のカゼ」と「カゼに似た病気」をすべて「ただのカゼ」と思い込んでしまいがち。今回は東邦大学 医学部 微生物・感染症学講座 助教 原田壮平先生に、成人のカゼについて解説してもらう。
「カゼ」ってどんな病気？
平均すると子供は年に7回程度、大人は年に3回程度カゼをひくといわれていますので「ノドが痛くなって鼻水が出て、セキが出て……」というカゼの症状は一般の方にもおなじみだと思います。しかし、患者さんが「カゼ」だと思って病院を受診する時にはその病気の正体が「本当のカゼ」の場合と「カゼに似た別の病気」の場合があります。このように2つに分類することでこれから解説する「カゼの時には病院に行った方が良いのか」「カゼに抗生物質は効くのか」を理解しやすくなります。
今回話題にするのは「ノドや鼻の症状、咳などが主体のカゼ」です。下痢や腹痛、吐き気などが主体の「お腹のカゼ」については別の機会に扱いたいと思います。また、0歳児から小学生以下の小児では「カゼ」の診断・治療の考え方が成人とは異なりますので今回は成人のカゼについて解説します。
Q1 カゼをひいたときは病院に行った方がいいの？
多くの成人にとっては平日の昼間に病院に受診する時間を作るのはなかなか大変ですし、かといって「カゼ」で時間外や夜間に病院を受診するのもちょっと……ということでカゼをひいたときに病院に行くかどうかは悩ましいところです。
患者さんが「カゼっぽいのですが……」と言って病院を受診したときには医師は患者さんの病気の経過や診察の所見から「本当のカゼ」なのか、あるいは「カゼに似た別の病気」なのかを区別しようと努めます。
「カゼに似た別の病気」の中には適切な治療を行わないとどんどん悪化して入院が必要になるものや、場合によっては命に関わるようなものも含まれています。また、甲状腺の病気や肺がんなどもカゼと紛らわしい症状を示す場合があります。それらの「カゼに似た別の病気」の可能性が低いと判断したときに初めて「本当のカゼ」として治療を行います。
カゼで受診した患者さんの治療は大きく2つに分かれます。「症状を抑える治療」と「原因となっている微生物を退治する治療」です。
ヒトに感染症をきたす微生物は主に「細菌」と「ウイルス」に分類されますが「抗生物質」は「細菌」を退治して感染症を治癒に導く薬で、ウイルスにはまったく効果がありません。「本当のカゼ」はウイルスが原因なのでそれを退治する薬剤はありません。ウイルスを退治してカゼを治すのは患者さん自身の免疫力で、医師ができることは治るまでの間、少しでも過ごしやすくなるように「症状を抑える治療」を行うことだけなのです。
市販薬は「症状を抑える治療」で本当のカゼの症状緩和には役立つが
「本当のカゼ」の場合は「鼻水を抑える薬」「熱を下げて痛みを抑える薬」「セキを抑える薬」などが患者さんの症状に応じて処方されます。複数の症状がある場合は利便性も考慮してこれらの薬剤が配合された薬が処方される場合もあります。治療薬を選ぶにあたっては患者さんの持病や過去にかかった病気を考慮する必要がありますのでこれらについて問診で聞きます。
例えばある種の「熱を下げて痛みを抑える薬」は胃潰瘍・十二指腸潰瘍ができやすくなったり、腎臓を傷めたりする可能性がありますので、これらの持病がある方や過去にかかったことがある方、高齢者など副作用の危険が高い方の場合は相談の上で使用を避ける場合もあります。また現在、別の病気の治療の治療を受けている方の場合は処方されている薬剤と作用が重複して副作用の危険が高まってしまう場合もあります。
定期的な処方を受けている方は薬局で「お薬手帳」をもらうようにして、病院の受診の際には必ず持参してください。
市販のカゼ薬は「症状を抑える治療」に役立つ成分が配合された薬です。もしも「本当のカゼ」であれば市販薬を用いて症状を緩和することが可能です。しかしながら「カゼに似た別の病気」に対する「原因となっている微生物を退治する治療」に用いる薬は病院でしか処方できません。よって、そのような病気の可能性がある場合は病院を受診したほうが良いと思います。
Q2 どんな症状があると「カゼに似た別の病気」の心配をすればいい？
ではどうやって患者さん自身で「カゼに似た別の病気」の可能性を判断すればよいのでしょうか？
まず「本当のカゼ」の典型的な経過を示します。
この典型的な経過から外れるほど「カゼに似た別の病気」の可能性が高まります。しかしながらここに示したのはあくまで典型的な経過ですので感染したウイルスの種類（カゼを起こすウイルスは200種類以上あります）あるいは患者さんの年齢、免疫力などによって高熱が出たり、白目が赤くなるなど別の症状が目立ったりする場合もあります。また体のだるさや軽度の頭痛などもしばしばみられる症状です。
米国疾病管理予防センター（Centers for Disease Control and Prevention：CDC）のウェブサイトでは「カゼ」の症状がある場合に病院への受診を勧める状況を紹介しています（関連リンク）。米国と日本で医療機関へのアクセスの簡便さなどに違いはありますが、この勧告は日本の患者さんが受診するかどうかを判断するうえでも役立つものと思います。これを基に受診をお勧めする状況を示します。
「カゼ」患者さんに病院の受診を勧める状況の例38度をこえる発熱がある鼻炎の症状が市販薬で改善しない頬の奥の痛みやひどい頭痛を伴うボーっとする感じが強い、あるいは周囲からみて普段と言動が異なる咳がひどくて血液が混じる痰を伴う咳がひどくて持病に心臓や肺の病気がある息切れがある、息を吸いにくい・吐きにくい感じがあるのどの痛みがあり物を飲み込みにくいのどの奥に白い膿のようなものが付着している皮膚に発疹を伴う声のかれが2週間以上続く溶連菌咽頭炎の患者と接した後の発症（※）※溶連菌は高熱を伴う咽頭炎（ノドの痛みが主体となるカゼ）の原因となる細菌の中で最も重要なもので、特に小児でしばしば感染症が見られます。患者さんの鼻水や唾液のしぶきを介して家族や学校の同級生などの周囲の人にも感染して症状を引き起こす場合があります。38℃をこえる発熱をしばしば起こすカゼに似た病気の中で細菌による感染症ではない病気の代表がインフルエンザです。インフルエンザについては次回に詳しくご説明したいと思います。（CDCのウェブサイトの勧告を一部改変、追加） これらは「カゼに似た別の病気」の中でも抗生物質の治療が必要な細菌による感染症（細菌性副鼻腔炎、細菌性咽頭炎、肺炎など）、あるいは緊急治療が必要な感染症や合併症（カゼに伴う喘息の悪化・発症など）を疑わせる所見です。もちろん受診後に医師の診察や検査の結果からこれらの病気の可能性が低いと診断されれば抗生物質を用いない場合はしばしばあります。38℃をこえる発熱をしばしば起こすカゼに似た病気の中で細菌による感染症ではない病気の代表がインフルエンザです。インフルエンザについては次回に詳しくご説明したいと思います。
Q3 症状が軽い「カゼ」のときには病院を受診しなくてもいいの？
先ほど述べた受診を勧める所見がなくても早めの病院の受診をお勧めしたい患者さんもいます。
症状が軽くても早めの病院受診が望ましい状況持病があり多くの薬の処方を受けている妊婦・授乳婦高齢者（特に80歳以上）過去に手術で脾臓（※）の摘出を受けている2カ月以内に熱帯、亜熱帯地域に渡航歴がある※脾臓はヒトの免疫力と関連する臓器です。血液疾患の治療や胃がんの手術に伴って、あるいは交通事故などの外傷の結果として手術で摘出される場合があります これらに該当する患者さんは、カゼの治療薬の選択に注意が必要、あるいは重症の感染症にかかる危険性が高いので要注意です。
もともと多くの薬を飲んでいる患者さんは、その薬と新たに用いるカゼ薬の飲みあわせが悪い（ある薬が別の薬の効果を弱めたり、副作用を強めたりする）場合があります。妊婦・授乳婦は、胎児や乳児への悪影響が出ないような薬剤を選択する必要があります。いずれも病院を受診して、これらを考慮したうえで治療薬を選んでもらうことが望ましいでしょう。
ここに挙げた以外にも「血液の病気やHIV感染症などにかかっている」「リウマチ、膠原病、がんなどの病気の治療を受けている」「臓器移植を受けている」方は免疫力が低下していて感染症が重症になりやすい場合があるのでカゼの症状があるときにどのように対応するべきか前もって主治医と相談しておいて下さい。
高齢者は、一般に免疫力や体力の低下に伴い、重症の感染症にかかりやすいことに加えて、重症の感染症にかかっても熱や強い症状が出ない場合もあるので注意が必要です。心配な場合は早めに受診して、医師の診察を受けることを勧めます。
脾臓を摘出された患者さんは、肺炎球菌という細菌の重症感染症にかかる危険が高まることが知られています。カゼ症状がある時（特に発熱を伴う場合）は、早めに病院の受診を考えた方が良いでしょう。脾臓摘出後の肺炎球菌の感染症は、急速に進行します。場合によっては発症から1日以内に命に関わる場合もある恐ろしい感染症です。ただし、事前に「肺炎球菌ワクチン」の予防接種を受けておくことでその感染症をおこす危険を減らすことができます。脾臓の摘出を受ける患者さんは必ず主治医と肺炎球菌感染症の予防について相談しておきましょう。
2カ月以内に熱帯地域、亜熱帯地域に旅行した後で発熱した場合は、渡航地で感染した病気の症状として発熱をきたしている場合もあります。可能であれば感染症科のある医療機関への受診、相談を検討する必要があります。熱帯地域・亜熱帯地域で流行している感染症は数多くありますが、最も恐ろしいのは熱帯熱マラリアという病気。診断が遅れると命に関わります。「マラリアなんて日本人には関係ない病気」と思われるかもしれませんが、2006〜2009年に、国内でも226例（感染地域：アフリカ127例、アジア58例、オセアニア23例など）が報告されており死亡例も報告されています（関連リンク）。マラリアは渡航前からの予防薬の内服により予防が可能なので熱帯地域、亜熱帯地域への渡航や長期滞在の際には、ワクチンによる他の感染症の予防と併せて「渡航者外来（トラベルクリニック）」を受診して相談しておくことが望まれます。日本の「渡航者外来（トラベルクリニック）」を設置している医療機関の所在地は日本渡航医学会のウェブサイト内、日本旅行医学会ウェブサイト内などから参照できます。
Q4 カゼに抗生物質は効くの？
先に述べましたように「本当のカゼ」はウイルスが原因なので抗生物質は無効です。「いや、前にカゼをひいたときには抗生物質を飲み始めてから症状が良くなった」とおっしゃる方もいらっしゃると思います。
この場合は理由として
1. 実は「カゼに似た別の病気」に罹っていて抗生物質が効いた2. 抗生物質と一緒に処方された症状を抑える薬（多くの場合は抗生物質と共に処方されると思います）が効いた3. 実はちょうど抗生物質の処方を受けた時期から自然に良くなった（もともとカゼは治療せずとも時間とともに自然に良くなる病気です）
などが考えられます。
よくある誤解として「鼻水や痰が黄色っぽかったり、汚い色をしていたりすると細菌の感染症だから抗生物質が必要」というものがあります。このような変化はカゼの治癒過程でしばしば認められるものでそれ自体が抗生物質の必要性を示唆するものではありません。このことは先述のCDCのウェブサイトでも強調されています。
すべての薬剤は副作用を起こす可能性がありますが、抗生物質は比較的副作用を起こす頻度の高い薬剤として知られています。米国では薬剤の副作用で救急外来を受診するケースのうちの20％程度は抗生物質が原因であると報告されており（Shehab N et al. Clin Infect Dis 2008; 47: 735）具体的な副作用の症状としては薬剤アレルギーによる皮膚の発疹や発熱、下痢などがあります。
必要のない抗生物質を用いると患者さんの体の中で「耐性菌」という抗生物質が効きにくい細菌が増加して、後に感染症を起こす可能性が高まります。現在日本を含めた多くの国で「耐性菌」の増加が深刻な問題となっており、その原因の一つが「カゼ」に対する誤った抗生物質の処方の多用であると考えられています。
決められた期間のみ続けないとぶり返したり後遺症を引き起こす原因にも
すべての薬剤治療、外科治療などの医療行為は、行為によって得られる健康の回復という「プラスの面」と一定の確率で起こりうる副作用という「マイナスの面」のバランスを考慮して行われています。カゼの正体が「細菌が原因となっている感染症」で抗生物質を用いて治療しないでいるとなかなか治らない、あるいは重症になる危険がある場合には「プラスの面」が大きいので医師は抗生物質を処方します。このような感染症には「細菌性副鼻腔炎」「（溶連菌による）細菌性咽頭炎」「肺炎」などが含まれます。
医師は診断した病気の種類や原因となる細菌の種類に応じて抗生物質の種類、投与期間を決めます。
抗生物質は処方された日数をきちんと飲み切って、医師の再診の指示があればそれに従うようにしてください。熱が下がったり症状が良くなったからといって短期間で抗生物質の内服を終了すると、後で病気がぶり返したり、予期しない後遺症を引き起こす原因となることがあります。中には、前に受診した病院で処方された抗生物質を自己判断で内服して治療を試みる方がいらっしゃいますが、これは絶対に避けてください。
ほとんどの「カゼ」では抗生物質が無効であることに加えて、仮に抗生物質が有効な細菌感染症であったとしても、数多く種類のある抗生物質の中で状況にあった薬を適切な期間投与しなければ、治癒は得られないからです（抗生物質の飲み薬は数十種類以上ありそれぞれ有効な感染症が違います）。中途半端に抗生物質を使ってしまったことで、「カゼ」の裏に隠れていた重大な感染症の診断が遅れてしまい、生命にかかわるような事態を招くような事例も耳にします。
Q5 カゼがなかなか治らないときにはどうすればいい？
「カゼ」を市販薬や処方薬で治療したけれどなかなか治らなくて困るときがあります。
カゼの症状は数日間でスパッと良くなるというよりは、症状の出る場所が少しずつ変化しながらゆっくり治っていくので、どのような場合に再度病院を受診した方が良いかは悩むところかもしれません。症状が出てから数日たってからから咳が出るようになって、痰が絡んだり、鼻水の色が濃くなったりするのはカゼの治癒過程としては一般的で、これら自体はカゼが治っていないことを示す症状ではありません。
先にご紹介したCDCのウェブサイトでは症状が長引いた時の受診の目安として
カゼ症状が長引いた時に受診が望ましい状況鼻炎の症状が10日間以上持続するのどの痛みが1週間以上持続する咳が3週間以上持続するを挙げています。これとは別に37℃台の微熱が2週間以上続く場合や一度熱が下がったのにその後再び38℃をこえる熱が出た場合も受診をお勧めいたします。ただし症状が強い場合（ぐったりして水分もとれない、息苦しいなど）、全く改善の兆しがない場合、薬の副作用が疑われる場合などは別ですので、早急に受診してください。再受診する場合はかかりつけの病院や、前回受診した病院に受診するのが原則ですが、上で述べたような強い症状がある場合は、大規模な総合病院や救急病院を受診する状況もあると思います。
カゼの後に咳が長引く原因として喫煙
一般的に、カゼで1度病院を受診して、その3日後あたりに再度受診する方が多い印象を受けています。そのような方の多くは上で述べたような症状の変化を「カゼの悪化」ととらえて心配になったり、最初の受診の時に3日分しか薬をもらわなかったために再度受診したりしていることが多いようです。
ロボットクリーナー ハローキティ
ロボットクリーナー ハローキティ 送料無料【ツカモトエイム正規品 ミニ AIM-ROB02】は、コンパクトなボディなのにしっかりお掃除してくれる、スイッチ一つで作動するシンプルなロボットクリーナーです。小型ながら落下防止センサーや高感度ショックセンサー・充電切れアラームなど機能はバッチリです。お部屋をまんべんなく掃除できるように、3種類の動きをランダムで繰り返します。白いボディに可愛いキティちゃんのペイントでとってもキュートなロボット掃除機（ロボクリーナー）です
うるおいステーション
本製品は、携帯できる「うるおいミスト」＋温かいスチームを発生させる「うるおいスチーマー（台）」
がセットになった「うるおいステーション」です。「24時間うるおい続ける。」がコンセプトのスチーム＆ミスト。水分をナノ化（細かく）しお肌へ届けることで、24時間たっぷりうるおします。
ハイブリッドレスベラ
こちらのハイブリッドレスベラT（HYBRID Resvera T）は、植物の渋み成分や赤ワインなどに含まれるポリフェノールの一種、レスベラトロール（resveratrol）を詰め込んだレスベラサプリです。
安心の日本製で、30カプセル（8.28g）入り。1カプセル（276mg）あたり、熱量1.049kcal／炭水化物0.243g／たんぱく質0.012g／ナトリウム0.235mg／脂質0.003gを含んでおります。
シェルミラック ニュースキンローション
シェルミラック（Shell Mirac）ニュースキンローションは、ホタテ貝殻から開発された、自然派化粧水です。従来のスプレータイプと比べ、ホタテカルシウム配合量が10％増量しました。防腐剤、香料、着色剤、鉱物油、等のケミカルは一切無添加の美容化粧水（完全無添加化粧水）です。パッケージにはコストをかけず、詰め替え用となっておりますので、お手元のボトルに入れてお使いください。容量は1リットル分ございます。入浴後の頭・ボディーローションとして、乾燥が気になる時に、たっぷり塗布して下さい。また、こちらのシェルミラック ニュースキンローションは、日本製の正規品ですので、安心して安全にお使い頂けます。
症状がひどくない場合は市販薬で対応するという方法もあるでしょうし、最初の受診の際にもう少し長めに薬をもらっておくという方法もあります（ただし夜間外来や救急外来では処方日数に制限がある場合が多いのでご注意を）。
上の再受診の目安の日数を見て「咳」のところが3週間とはずいぶん長いなぁ、という印象を持たれるのではないでしょうか。カゼの後の症状として咳は長引きやすく、2週間程度持続することは比較的頻繁に見られます。医師は咳が3週間以上持続しているときに「カゼ」以外の咳の原因、例えば喘息（大人になって突然発症する場合もあります）、気管支のアレルギー、副鼻腔炎、胃食道逆流症、高血圧の薬の副作用などを検討するのが一般的です。
もちろんそれまでも咳止めで症状の緩和を図ることはできますので、症状の強さに応じて市販薬の使用や受診を検討しましょう。
また、カゼの後に咳が長引く原因として喫煙が良く知られています。本当は健康のために常日頃から禁煙を心掛けてほしいのですが、少なくともカゼをひいているときは、不快な咳の症状が長引かないようにするために、禁煙することを強くお勧めいたします。
咳が長引くときに症状を緩和しようとして、手持ちの抗生物質を飲む方がいらっしゃいますが、長引く咳に抗生物質が効くことはほとんどありません。
数少ない抗生物質が有効な場合がある咳の原因の一つとして百日咳という病気がありますが、その場合も適切な抗生物質を選ばないと有効性は期待できません。百日咳は「眠れないほどひどいセキやセキ込んだ後に吐いてしまう場合」や「3種混合ワクチンをまだ打っていない小児と同居している場合」には特に重要な病気ですのでカゼの受診の時にはこれらの情報を担当医にお伝えください。
今回のまとめ「カゼ」の症状をきたす病気には「本当のカゼ」と「カゼに似た別の病気」があり、治療が異なります。「本当のカゼ」の治療は症状を抑える治療であり、市販薬の対応がある程度可能です。「カゼに似た別の病気」の場合は病院での診察、治療が必要です。抗生物質は細菌によって引き起こされる「カゼに似た別の病気」を治療する薬であり「本当のカゼ」や「長引く咳」には無効です。「38℃をこえる熱」などの症状は「カゼに似た別の病気」を示唆するので病院の受診の目安になります。「カゼ」で受診した患者さんの治療を考える上で、持病や今飲んでいる薬などの情報は重要です。医師から問診いたしますがもし聞かれなかった場合は患者さんからご説明いただけるとより良い治療薬を選ぶのに役立ちます。 年明けには、インフルエンザについて解説します。
「カゼ」ってどんな病気？
平均すると子供は年に7回程度、大人は年に3回程度カゼをひくといわれていますので「ノドが痛くなって鼻水が出て、セキが出て……」というカゼの症状は一般の方にもおなじみだと思います。しかし、患者さんが「カゼ」だと思って病院を受診する時にはその病気の正体が「本当のカゼ」の場合と「カゼに似た別の病気」の場合があります。このように2つに分類することでこれから解説する「カゼの時には病院に行った方が良いのか」「カゼに抗生物質は効くのか」を理解しやすくなります。
今回話題にするのは「ノドや鼻の症状、咳などが主体のカゼ」です。下痢や腹痛、吐き気などが主体の「お腹のカゼ」については別の機会に扱いたいと思います。また、0歳児から小学生以下の小児では「カゼ」の診断・治療の考え方が成人とは異なりますので今回は成人のカゼについて解説します。
Q1 カゼをひいたときは病院に行った方がいいの？
多くの成人にとっては平日の昼間に病院に受診する時間を作るのはなかなか大変ですし、かといって「カゼ」で時間外や夜間に病院を受診するのもちょっと……ということでカゼをひいたときに病院に行くかどうかは悩ましいところです。
患者さんが「カゼっぽいのですが……」と言って病院を受診したときには医師は患者さんの病気の経過や診察の所見から「本当のカゼ」なのか、あるいは「カゼに似た別の病気」なのかを区別しようと努めます。
「カゼに似た別の病気」の中には適切な治療を行わないとどんどん悪化して入院が必要になるものや、場合によっては命に関わるようなものも含まれています。また、甲状腺の病気や肺がんなどもカゼと紛らわしい症状を示す場合があります。それらの「カゼに似た別の病気」の可能性が低いと判断したときに初めて「本当のカゼ」として治療を行います。
カゼで受診した患者さんの治療は大きく2つに分かれます。「症状を抑える治療」と「原因となっている微生物を退治する治療」です。
ヒトに感染症をきたす微生物は主に「細菌」と「ウイルス」に分類されますが「抗生物質」は「細菌」を退治して感染症を治癒に導く薬で、ウイルスにはまったく効果がありません。「本当のカゼ」はウイルスが原因なのでそれを退治する薬剤はありません。ウイルスを退治してカゼを治すのは患者さん自身の免疫力で、医師ができることは治るまでの間、少しでも過ごしやすくなるように「症状を抑える治療」を行うことだけなのです。
市販薬は「症状を抑える治療」で本当のカゼの症状緩和には役立つが
「本当のカゼ」の場合は「鼻水を抑える薬」「熱を下げて痛みを抑える薬」「セキを抑える薬」などが患者さんの症状に応じて処方されます。複数の症状がある場合は利便性も考慮してこれらの薬剤が配合された薬が処方される場合もあります。治療薬を選ぶにあたっては患者さんの持病や過去にかかった病気を考慮する必要がありますのでこれらについて問診で聞きます。
例えばある種の「熱を下げて痛みを抑える薬」は胃潰瘍・十二指腸潰瘍ができやすくなったり、腎臓を傷めたりする可能性がありますので、これらの持病がある方や過去にかかったことがある方、高齢者など副作用の危険が高い方の場合は相談の上で使用を避ける場合もあります。また現在、別の病気の治療の治療を受けている方の場合は処方されている薬剤と作用が重複して副作用の危険が高まってしまう場合もあります。
定期的な処方を受けている方は薬局で「お薬手帳」をもらうようにして、病院の受診の際には必ず持参してください。
市販のカゼ薬は「症状を抑える治療」に役立つ成分が配合された薬です。もしも「本当のカゼ」であれば市販薬を用いて症状を緩和することが可能です。しかしながら「カゼに似た別の病気」に対する「原因となっている微生物を退治する治療」に用いる薬は病院でしか処方できません。よって、そのような病気の可能性がある場合は病院を受診したほうが良いと思います。
Q2 どんな症状があると「カゼに似た別の病気」の心配をすればいい？
ではどうやって患者さん自身で「カゼに似た別の病気」の可能性を判断すればよいのでしょうか？
まず「本当のカゼ」の典型的な経過を示します。
この典型的な経過から外れるほど「カゼに似た別の病気」の可能性が高まります。しかしながらここに示したのはあくまで典型的な経過ですので感染したウイルスの種類（カゼを起こすウイルスは200種類以上あります）あるいは患者さんの年齢、免疫力などによって高熱が出たり、白目が赤くなるなど別の症状が目立ったりする場合もあります。また体のだるさや軽度の頭痛などもしばしばみられる症状です。
米国疾病管理予防センター（Centers for Disease Control and Prevention：CDC）のウェブサイトでは「カゼ」の症状がある場合に病院への受診を勧める状況を紹介しています（関連リンク）。米国と日本で医療機関へのアクセスの簡便さなどに違いはありますが、この勧告は日本の患者さんが受診するかどうかを判断するうえでも役立つものと思います。これを基に受診をお勧めする状況を示します。
「カゼ」患者さんに病院の受診を勧める状況の例38度をこえる発熱がある鼻炎の症状が市販薬で改善しない頬の奥の痛みやひどい頭痛を伴うボーっとする感じが強い、あるいは周囲からみて普段と言動が異なる咳がひどくて血液が混じる痰を伴う咳がひどくて持病に心臓や肺の病気がある息切れがある、息を吸いにくい・吐きにくい感じがあるのどの痛みがあり物を飲み込みにくいのどの奥に白い膿のようなものが付着している皮膚に発疹を伴う声のかれが2週間以上続く溶連菌咽頭炎の患者と接した後の発症（※）※溶連菌は高熱を伴う咽頭炎（ノドの痛みが主体となるカゼ）の原因となる細菌の中で最も重要なもので、特に小児でしばしば感染症が見られます。患者さんの鼻水や唾液のしぶきを介して家族や学校の同級生などの周囲の人にも感染して症状を引き起こす場合があります。38℃をこえる発熱をしばしば起こすカゼに似た病気の中で細菌による感染症ではない病気の代表がインフルエンザです。インフルエンザについては次回に詳しくご説明したいと思います。（CDCのウェブサイトの勧告を一部改変、追加） これらは「カゼに似た別の病気」の中でも抗生物質の治療が必要な細菌による感染症（細菌性副鼻腔炎、細菌性咽頭炎、肺炎など）、あるいは緊急治療が必要な感染症や合併症（カゼに伴う喘息の悪化・発症など）を疑わせる所見です。もちろん受診後に医師の診察や検査の結果からこれらの病気の可能性が低いと診断されれば抗生物質を用いない場合はしばしばあります。38℃をこえる発熱をしばしば起こすカゼに似た病気の中で細菌による感染症ではない病気の代表がインフルエンザです。インフルエンザについては次回に詳しくご説明したいと思います。
Q3 症状が軽い「カゼ」のときには病院を受診しなくてもいいの？
先ほど述べた受診を勧める所見がなくても早めの病院の受診をお勧めしたい患者さんもいます。
症状が軽くても早めの病院受診が望ましい状況持病があり多くの薬の処方を受けている妊婦・授乳婦高齢者（特に80歳以上）過去に手術で脾臓（※）の摘出を受けている2カ月以内に熱帯、亜熱帯地域に渡航歴がある※脾臓はヒトの免疫力と関連する臓器です。血液疾患の治療や胃がんの手術に伴って、あるいは交通事故などの外傷の結果として手術で摘出される場合があります これらに該当する患者さんは、カゼの治療薬の選択に注意が必要、あるいは重症の感染症にかかる危険性が高いので要注意です。
もともと多くの薬を飲んでいる患者さんは、その薬と新たに用いるカゼ薬の飲みあわせが悪い（ある薬が別の薬の効果を弱めたり、副作用を強めたりする）場合があります。妊婦・授乳婦は、胎児や乳児への悪影響が出ないような薬剤を選択する必要があります。いずれも病院を受診して、これらを考慮したうえで治療薬を選んでもらうことが望ましいでしょう。
ここに挙げた以外にも「血液の病気やHIV感染症などにかかっている」「リウマチ、膠原病、がんなどの病気の治療を受けている」「臓器移植を受けている」方は免疫力が低下していて感染症が重症になりやすい場合があるのでカゼの症状があるときにどのように対応するべきか前もって主治医と相談しておいて下さい。
高齢者は、一般に免疫力や体力の低下に伴い、重症の感染症にかかりやすいことに加えて、重症の感染症にかかっても熱や強い症状が出ない場合もあるので注意が必要です。心配な場合は早めに受診して、医師の診察を受けることを勧めます。
脾臓を摘出された患者さんは、肺炎球菌という細菌の重症感染症にかかる危険が高まることが知られています。カゼ症状がある時（特に発熱を伴う場合）は、早めに病院の受診を考えた方が良いでしょう。脾臓摘出後の肺炎球菌の感染症は、急速に進行します。場合によっては発症から1日以内に命に関わる場合もある恐ろしい感染症です。ただし、事前に「肺炎球菌ワクチン」の予防接種を受けておくことでその感染症をおこす危険を減らすことができます。脾臓の摘出を受ける患者さんは必ず主治医と肺炎球菌感染症の予防について相談しておきましょう。
2カ月以内に熱帯地域、亜熱帯地域に旅行した後で発熱した場合は、渡航地で感染した病気の症状として発熱をきたしている場合もあります。可能であれば感染症科のある医療機関への受診、相談を検討する必要があります。熱帯地域・亜熱帯地域で流行している感染症は数多くありますが、最も恐ろしいのは熱帯熱マラリアという病気。診断が遅れると命に関わります。「マラリアなんて日本人には関係ない病気」と思われるかもしれませんが、2006〜2009年に、国内でも226例（感染地域：アフリカ127例、アジア58例、オセアニア23例など）が報告されており死亡例も報告されています（関連リンク）。マラリアは渡航前からの予防薬の内服により予防が可能なので熱帯地域、亜熱帯地域への渡航や長期滞在の際には、ワクチンによる他の感染症の予防と併せて「渡航者外来（トラベルクリニック）」を受診して相談しておくことが望まれます。日本の「渡航者外来（トラベルクリニック）」を設置している医療機関の所在地は日本渡航医学会のウェブサイト内、日本旅行医学会ウェブサイト内などから参照できます。
Q4 カゼに抗生物質は効くの？
先に述べましたように「本当のカゼ」はウイルスが原因なので抗生物質は無効です。「いや、前にカゼをひいたときには抗生物質を飲み始めてから症状が良くなった」とおっしゃる方もいらっしゃると思います。
この場合は理由として
1. 実は「カゼに似た別の病気」に罹っていて抗生物質が効いた2. 抗生物質と一緒に処方された症状を抑える薬（多くの場合は抗生物質と共に処方されると思います）が効いた3. 実はちょうど抗生物質の処方を受けた時期から自然に良くなった（もともとカゼは治療せずとも時間とともに自然に良くなる病気です）
などが考えられます。
よくある誤解として「鼻水や痰が黄色っぽかったり、汚い色をしていたりすると細菌の感染症だから抗生物質が必要」というものがあります。このような変化はカゼの治癒過程でしばしば認められるものでそれ自体が抗生物質の必要性を示唆するものではありません。このことは先述のCDCのウェブサイトでも強調されています。
すべての薬剤は副作用を起こす可能性がありますが、抗生物質は比較的副作用を起こす頻度の高い薬剤として知られています。米国では薬剤の副作用で救急外来を受診するケースのうちの20％程度は抗生物質が原因であると報告されており（Shehab N et al. Clin Infect Dis 2008; 47: 735）具体的な副作用の症状としては薬剤アレルギーによる皮膚の発疹や発熱、下痢などがあります。
必要のない抗生物質を用いると患者さんの体の中で「耐性菌」という抗生物質が効きにくい細菌が増加して、後に感染症を起こす可能性が高まります。現在日本を含めた多くの国で「耐性菌」の増加が深刻な問題となっており、その原因の一つが「カゼ」に対する誤った抗生物質の処方の多用であると考えられています。
決められた期間のみ続けないとぶり返したり後遺症を引き起こす原因にも
すべての薬剤治療、外科治療などの医療行為は、行為によって得られる健康の回復という「プラスの面」と一定の確率で起こりうる副作用という「マイナスの面」のバランスを考慮して行われています。カゼの正体が「細菌が原因となっている感染症」で抗生物質を用いて治療しないでいるとなかなか治らない、あるいは重症になる危険がある場合には「プラスの面」が大きいので医師は抗生物質を処方します。このような感染症には「細菌性副鼻腔炎」「（溶連菌による）細菌性咽頭炎」「肺炎」などが含まれます。
医師は診断した病気の種類や原因となる細菌の種類に応じて抗生物質の種類、投与期間を決めます。
抗生物質は処方された日数をきちんと飲み切って、医師の再診の指示があればそれに従うようにしてください。熱が下がったり症状が良くなったからといって短期間で抗生物質の内服を終了すると、後で病気がぶり返したり、予期しない後遺症を引き起こす原因となることがあります。中には、前に受診した病院で処方された抗生物質を自己判断で内服して治療を試みる方がいらっしゃいますが、これは絶対に避けてください。
ほとんどの「カゼ」では抗生物質が無効であることに加えて、仮に抗生物質が有効な細菌感染症であったとしても、数多く種類のある抗生物質の中で状況にあった薬を適切な期間投与しなければ、治癒は得られないからです（抗生物質の飲み薬は数十種類以上ありそれぞれ有効な感染症が違います）。中途半端に抗生物質を使ってしまったことで、「カゼ」の裏に隠れていた重大な感染症の診断が遅れてしまい、生命にかかわるような事態を招くような事例も耳にします。
Q5 カゼがなかなか治らないときにはどうすればいい？
「カゼ」を市販薬や処方薬で治療したけれどなかなか治らなくて困るときがあります。
カゼの症状は数日間でスパッと良くなるというよりは、症状の出る場所が少しずつ変化しながらゆっくり治っていくので、どのような場合に再度病院を受診した方が良いかは悩むところかもしれません。症状が出てから数日たってからから咳が出るようになって、痰が絡んだり、鼻水の色が濃くなったりするのはカゼの治癒過程としては一般的で、これら自体はカゼが治っていないことを示す症状ではありません。
先にご紹介したCDCのウェブサイトでは症状が長引いた時の受診の目安として
カゼ症状が長引いた時に受診が望ましい状況鼻炎の症状が10日間以上持続するのどの痛みが1週間以上持続する咳が3週間以上持続するを挙げています。これとは別に37℃台の微熱が2週間以上続く場合や一度熱が下がったのにその後再び38℃をこえる熱が出た場合も受診をお勧めいたします。ただし症状が強い場合（ぐったりして水分もとれない、息苦しいなど）、全く改善の兆しがない場合、薬の副作用が疑われる場合などは別ですので、早急に受診してください。再受診する場合はかかりつけの病院や、前回受診した病院に受診するのが原則ですが、上で述べたような強い症状がある場合は、大規模な総合病院や救急病院を受診する状況もあると思います。
カゼの後に咳が長引く原因として喫煙
一般的に、カゼで1度病院を受診して、その3日後あたりに再度受診する方が多い印象を受けています。そのような方の多くは上で述べたような症状の変化を「カゼの悪化」ととらえて心配になったり、最初の受診の時に3日分しか薬をもらわなかったために再度受診したりしていることが多いようです。
ロボットクリーナー ハローキティ
ロボットクリーナー ハローキティ 送料無料【ツカモトエイム正規品 ミニ AIM-ROB02】は、コンパクトなボディなのにしっかりお掃除してくれる、スイッチ一つで作動するシンプルなロボットクリーナーです。小型ながら落下防止センサーや高感度ショックセンサー・充電切れアラームなど機能はバッチリです。お部屋をまんべんなく掃除できるように、3種類の動きをランダムで繰り返します。白いボディに可愛いキティちゃんのペイントでとってもキュートなロボット掃除機（ロボクリーナー）です
うるおいステーション
本製品は、携帯できる「うるおいミスト」＋温かいスチームを発生させる「うるおいスチーマー（台）」
がセットになった「うるおいステーション」です。「24時間うるおい続ける。」がコンセプトのスチーム＆ミスト。水分をナノ化（細かく）しお肌へ届けることで、24時間たっぷりうるおします。
ハイブリッドレスベラ
こちらのハイブリッドレスベラT（HYBRID Resvera T）は、植物の渋み成分や赤ワインなどに含まれるポリフェノールの一種、レスベラトロール（resveratrol）を詰め込んだレスベラサプリです。
安心の日本製で、30カプセル（8.28g）入り。1カプセル（276mg）あたり、熱量1.049kcal／炭水化物0.243g／たんぱく質0.012g／ナトリウム0.235mg／脂質0.003gを含んでおります。
シェルミラック ニュースキンローション
シェルミラック（Shell Mirac）ニュースキンローションは、ホタテ貝殻から開発された、自然派化粧水です。従来のスプレータイプと比べ、ホタテカルシウム配合量が10％増量しました。防腐剤、香料、着色剤、鉱物油、等のケミカルは一切無添加の美容化粧水（完全無添加化粧水）です。パッケージにはコストをかけず、詰め替え用となっておりますので、お手元のボトルに入れてお使いください。容量は1リットル分ございます。入浴後の頭・ボディーローションとして、乾燥が気になる時に、たっぷり塗布して下さい。また、こちらのシェルミラック ニュースキンローションは、日本製の正規品ですので、安心して安全にお使い頂けます。
症状がひどくない場合は市販薬で対応するという方法もあるでしょうし、最初の受診の際にもう少し長めに薬をもらっておくという方法もあります（ただし夜間外来や救急外来では処方日数に制限がある場合が多いのでご注意を）。
上の再受診の目安の日数を見て「咳」のところが3週間とはずいぶん長いなぁ、という印象を持たれるのではないでしょうか。カゼの後の症状として咳は長引きやすく、2週間程度持続することは比較的頻繁に見られます。医師は咳が3週間以上持続しているときに「カゼ」以外の咳の原因、例えば喘息（大人になって突然発症する場合もあります）、気管支のアレルギー、副鼻腔炎、胃食道逆流症、高血圧の薬の副作用などを検討するのが一般的です。
もちろんそれまでも咳止めで症状の緩和を図ることはできますので、症状の強さに応じて市販薬の使用や受診を検討しましょう。
また、カゼの後に咳が長引く原因として喫煙が良く知られています。本当は健康のために常日頃から禁煙を心掛けてほしいのですが、少なくともカゼをひいているときは、不快な咳の症状が長引かないようにするために、禁煙することを強くお勧めいたします。
咳が長引くときに症状を緩和しようとして、手持ちの抗生物質を飲む方がいらっしゃいますが、長引く咳に抗生物質が効くことはほとんどありません。
数少ない抗生物質が有効な場合がある咳の原因の一つとして百日咳という病気がありますが、その場合も適切な抗生物質を選ばないと有効性は期待できません。百日咳は「眠れないほどひどいセキやセキ込んだ後に吐いてしまう場合」や「3種混合ワクチンをまだ打っていない小児と同居している場合」には特に重要な病気ですのでカゼの受診の時にはこれらの情報を担当医にお伝えください。
今回のまとめ「カゼ」の症状をきたす病気には「本当のカゼ」と「カゼに似た別の病気」があり、治療が異なります。「本当のカゼ」の治療は症状を抑える治療であり、市販薬の対応がある程度可能です。「カゼに似た別の病気」の場合は病院での診察、治療が必要です。抗生物質は細菌によって引き起こされる「カゼに似た別の病気」を治療する薬であり「本当のカゼ」や「長引く咳」には無効です。「38℃をこえる熱」などの症状は「カゼに似た別の病気」を示唆するので病院の受診の目安になります。「カゼ」で受診した患者さんの治療を考える上で、持病や今飲んでいる薬などの情報は重要です。医師から問診いたしますがもし聞かれなかった場合は患者さんからご説明いただけるとより良い治療薬を選ぶのに役立ちます。 年明けには、インフルエンザについて解説します。
2011年11月22日
洗濯物に花粉をつけない方法
花粉症対策については、「アトピー発症時期に花粉が多いと…?!」にて説明しましたが、今回は衣服の花粉症対策を説明したいと思います。
花粉の大きさは20〜30μmですから、実際には1つ1つは見えません。自分の服に花粉がついているかは目で見ても分かりませんが、花粉は受粉のため、いろんなものにくっつきやすい性質を持っています。ですので、花粉症シーズンは、外出した衣服にはついていると考えたほうがいいでしょう。
衣服についた花粉を持ち込まないためにも、家に入る時には、必ず衣服をはたいて入りましょう。花粉がつきにくいよう、できるだけ表面がツルツルした服を着るのもオススメです。
さらにしっかり花粉を減らしたいなら洗濯が有効。衣服が傷まない程度にしっかり洗濯して、ついた花粉を落とします。
■屋外で干す場合
屋外ではどうしても、洗濯物に花粉がついてしまいます。花粉飛散情報に注意して、飛散する花粉量の少ない日に干すようにしましょう。
干した後は、しっかりとはたいてから、家に取り込むこと。そのときには、マスクや眼鏡の着用も大切です。
■屋内で干す場合
洗濯物に花粉がつくことは非常に少なく、花粉の時期にはオススメです。特に浴室乾燥機や洗濯機に乾燥機がついている場合は問題ありません。
気をつけなければならないのは「部屋干し」です。気になるのはニオイと、そこからくる菌の繁殖。アレルギーのある人は、花粉だけでなく、菌がついてしまうのも困りますよね。
部屋干しの生乾きの嫌なニオイは、洗濯で落としきれない酸化した「汚れ」と湿度の高い中で「菌の増殖」が原因です。
部屋干しの生乾きの嫌なニオイを防ぐ方法は以下の通り。
しっかりと洗濯して汚れを落とす
洗濯物が乾きやすい環境にする（衣類の間を空けて風通しをよくする）
細菌の繁殖を防ぐ
衣類についた細菌は、アトピーの湿疹も悪くしますので、しっかりと汚れを落とす洗剤を使いましょう。
室内の花粉対策はイオニックプロターボ
花粉の大きさは20〜30μmですから、実際には1つ1つは見えません。自分の服に花粉がついているかは目で見ても分かりませんが、花粉は受粉のため、いろんなものにくっつきやすい性質を持っています。ですので、花粉症シーズンは、外出した衣服にはついていると考えたほうがいいでしょう。
衣服についた花粉を持ち込まないためにも、家に入る時には、必ず衣服をはたいて入りましょう。花粉がつきにくいよう、できるだけ表面がツルツルした服を着るのもオススメです。
さらにしっかり花粉を減らしたいなら洗濯が有効。衣服が傷まない程度にしっかり洗濯して、ついた花粉を落とします。
■屋外で干す場合
屋外ではどうしても、洗濯物に花粉がついてしまいます。花粉飛散情報に注意して、飛散する花粉量の少ない日に干すようにしましょう。
干した後は、しっかりとはたいてから、家に取り込むこと。そのときには、マスクや眼鏡の着用も大切です。
■屋内で干す場合
洗濯物に花粉がつくことは非常に少なく、花粉の時期にはオススメです。特に浴室乾燥機や洗濯機に乾燥機がついている場合は問題ありません。
気をつけなければならないのは「部屋干し」です。気になるのはニオイと、そこからくる菌の繁殖。アレルギーのある人は、花粉だけでなく、菌がついてしまうのも困りますよね。
部屋干しの生乾きの嫌なニオイは、洗濯で落としきれない酸化した「汚れ」と湿度の高い中で「菌の増殖」が原因です。
部屋干しの生乾きの嫌なニオイを防ぐ方法は以下の通り。
しっかりと洗濯して汚れを落とす
洗濯物が乾きやすい環境にする（衣類の間を空けて風通しをよくする）
細菌の繁殖を防ぐ
衣類についた細菌は、アトピーの湿疹も悪くしますので、しっかりと汚れを落とす洗剤を使いましょう。
室内の花粉対策はイオニックプロターボ
2011年11月17日
いざ「トリノで金」 いざ「トリノで金」 おかざき・ともみ 長野五輪スピードスケート銅いざ「トリノで金」
おかざき・ともみ 長野五輪スピードスケート銅メダリスト いざ「トリノで金」
「椎間板（つい・かん・ばん）ヘルニアも術後６年たてば完璧に治る」。ソルトレークシティーのリンクで確信し、長野以来の五輪メダル獲得を目標に４年間を過ごしました。「ソルトレーク五輪で金メダル！！」と思っていたのが、手術で狂ってしまった。それが今だからいえる本音です。ですが、逆境をプラスに変えるのが私。完治したトリノ五輪で「金メダルをとればよいのだ」と思うようにしたのです。
トリノ五輪のときは３４歳。日本スピードスケート界で３０代のメダル獲得選手はいないと知り、ますますやる気が湧きました。チャレンジ精神が私の原動力なのかもしれません。
２００２年の春。手術で低下した筋力の回復と新たな体づくりを始めました。体幹を強化し、それらの筋肉をスケート動作で使えるようにするバランストレーニングも採り入れました。体幹とは主に体を支える部分のことをいいます。今でこそ「体幹トレーニング」は聞き慣れた言葉になりましたが、当時体幹を重視してトレーニングをしていた選手は少なかったと記憶しています。
トレーニングで筋肉のバランスは手術前よりよくなりました。それまでは若さと勢いで突っ走ってきたところもあったのですが、３０代に入り、体の声を聞きながら効率よい練習ができるようにもなりました。
０３年１月のＷ杯ソルトレークシティー大会では手術後初めて表彰台に上がりまし
た。手術から約２年１０カ月後のことです。寂しいニュースを知ったシーズンでもありました。長野とソルトレーク五輪５００メートル金メダリストのカトリオナ・ルメイ・ドーン選手の引退です。外国人選手の中でも特に仲がよかったのですが、長野五輪以降は彼女の世界記録を破りたい、彼女を超えたいと思いながらスケートを続けてきました。なぜ今なの？という気持ちと「トリノでは私がメダルを」という思いが交錯したシーズンでもありました。
０４年２月にはＷ杯コラルボ大会で２位となり、徐々に復活の手応えを感じていました。ただ、「腰痛が再発したら」と頭によぎり、思い切りスタートすることに怖さも感じていました。そんな時、長田照正監督から「今のスタートのままでは、これ以上は望めない」という厳しいひとこと。すべて見抜かれていました。伝えるタイミングを待っていたのかもしれません。監督のひとことで吹っ切れ、再び「スタートの岡崎」へと復活しました。
トリノ五輪のプレシーズンは序盤からＷ杯で３度表彰台に上がることができ、手術前の調子を取り戻しつつありました。シーズン後半の０５年１月のＷ杯カルガリー大会。高速リンクなので自己ベストの更新を目標に臨んだのです。３７秒７３。日本記録で５年ぶりの優勝。翌週の世界スプリントでも１０００メートルの自己ベストを更新し、手応えを確実につかみ、トリノ五輪のシーズンへと突入したです。
筋力アップはアイソメトリック運動
アイソメトリック運動とは、西ドイツドルトムントマックスブランク研究所のE.Aミュラー及びT.Hヘッテンガー両博士が10年以上200回以上の実験で発見された運動理論で、『筋肉の増強はその筋肉よりも強い力に対して今持っている60%の力を7秒間働かせれば得られるという運動法』で一週間に4%ずつ筋力を増強させるというもの。最適な結果を得るにはこの7秒間の運動を1日5分、週5回で達成できます。
歴史に刻まれた伝説のフィットネスマシン
あの「ブルワーカー」の最新モデル！！
ブルワーカーX7の、1回7秒間のアイソメトリック運動で理想のカラダに! 1963年ドイツ人ゲルトF.ケルベル博士により考案されたブルワーカーは発売以来国内はもちろん、アメリカ、 ヨーロッパ中心に驚異的な販売実績を誇るホームトレーニング器具です。従来モデルに比べ更にコンパクトになり、軽量設計ですので女性の使用も可能です。 3段階のパワー切り替え機能(ハード、ソフト、ミドル)で自分に合わせたトレーニング！
http://youtu.be/6f9tS_ynqhA
「椎間板（つい・かん・ばん）ヘルニアも術後６年たてば完璧に治る」。ソルトレークシティーのリンクで確信し、長野以来の五輪メダル獲得を目標に４年間を過ごしました。「ソルトレーク五輪で金メダル！！」と思っていたのが、手術で狂ってしまった。それが今だからいえる本音です。ですが、逆境をプラスに変えるのが私。完治したトリノ五輪で「金メダルをとればよいのだ」と思うようにしたのです。
トリノ五輪のときは３４歳。日本スピードスケート界で３０代のメダル獲得選手はいないと知り、ますますやる気が湧きました。チャレンジ精神が私の原動力なのかもしれません。
２００２年の春。手術で低下した筋力の回復と新たな体づくりを始めました。体幹を強化し、それらの筋肉をスケート動作で使えるようにするバランストレーニングも採り入れました。体幹とは主に体を支える部分のことをいいます。今でこそ「体幹トレーニング」は聞き慣れた言葉になりましたが、当時体幹を重視してトレーニングをしていた選手は少なかったと記憶しています。
トレーニングで筋肉のバランスは手術前よりよくなりました。それまでは若さと勢いで突っ走ってきたところもあったのですが、３０代に入り、体の声を聞きながら効率よい練習ができるようにもなりました。
０３年１月のＷ杯ソルトレークシティー大会では手術後初めて表彰台に上がりまし
た。手術から約２年１０カ月後のことです。寂しいニュースを知ったシーズンでもありました。長野とソルトレーク五輪５００メートル金メダリストのカトリオナ・ルメイ・ドーン選手の引退です。外国人選手の中でも特に仲がよかったのですが、長野五輪以降は彼女の世界記録を破りたい、彼女を超えたいと思いながらスケートを続けてきました。なぜ今なの？という気持ちと「トリノでは私がメダルを」という思いが交錯したシーズンでもありました。
０４年２月にはＷ杯コラルボ大会で２位となり、徐々に復活の手応えを感じていました。ただ、「腰痛が再発したら」と頭によぎり、思い切りスタートすることに怖さも感じていました。そんな時、長田照正監督から「今のスタートのままでは、これ以上は望めない」という厳しいひとこと。すべて見抜かれていました。伝えるタイミングを待っていたのかもしれません。監督のひとことで吹っ切れ、再び「スタートの岡崎」へと復活しました。
トリノ五輪のプレシーズンは序盤からＷ杯で３度表彰台に上がることができ、手術前の調子を取り戻しつつありました。シーズン後半の０５年１月のＷ杯カルガリー大会。高速リンクなので自己ベストの更新を目標に臨んだのです。３７秒７３。日本記録で５年ぶりの優勝。翌週の世界スプリントでも１０００メートルの自己ベストを更新し、手応えを確実につかみ、トリノ五輪のシーズンへと突入したです。
筋力アップはアイソメトリック運動
アイソメトリック運動とは、西ドイツドルトムントマックスブランク研究所のE.Aミュラー及びT.Hヘッテンガー両博士が10年以上200回以上の実験で発見された運動理論で、『筋肉の増強はその筋肉よりも強い力に対して今持っている60%の力を7秒間働かせれば得られるという運動法』で一週間に4%ずつ筋力を増強させるというもの。最適な結果を得るにはこの7秒間の運動を1日5分、週5回で達成できます。
歴史に刻まれた伝説のフィットネスマシン
あの「ブルワーカー」の最新モデル！！
ブルワーカーX7の、1回7秒間のアイソメトリック運動で理想のカラダに! 1963年ドイツ人ゲルトF.ケルベル博士により考案されたブルワーカーは発売以来国内はもちろん、アメリカ、 ヨーロッパ中心に驚異的な販売実績を誇るホームトレーニング器具です。従来モデルに比べ更にコンパクトになり、軽量設計ですので女性の使用も可能です。 3段階のパワー切り替え機能(ハード、ソフト、ミドル)で自分に合わせたトレーニング！
http://youtu.be/6f9tS_ynqhA
2009年11月25日
エアロバイクが人気
ストレッチバイクは嬉しい静音設計のエアロバイクです。。
夜間やマンションなどの音が気になる場合でも、気にすることなく快適にご使用いただけます。
アルインコ プログラムバイク AF5900は、さまざまなトレーニングスタイルに対応した本格派エアロバイクです。
自動負荷調節プログラム（12種類）・モード（6種類）選択機能搭載しています。
アルインコ チェックアップバイク AF5500はデザイン性が魅力のエアロバイクです。
体力測定機能搭載で、さらに機能性がアップ！
エアロバイクの通販はこちら
タグ：エアロバイク
2009年11月11日
今人気のスペラゲン707 毛神力
髪をいたわり育毛をサポートする「毛神力 スペラゲン707」。
医薬部外品だから、そのパワーは強力です。
毛神力 スペラゲン707は生薬本来の機能を徹底追及。
あくまで機能にこだわっているので無臭ではありませんが、違和感のない爽快なミントの香りです。
鉱石タオルはトルマリン鉱石、自光石、無光触媒新酸化チタンが含有されています。
毛神力 スペラゲン707の効果をさらに高めます。
スペラゲン707 毛神力の通販はこちら
タグ：スペラゲン707
2009年10月15日
人気のサウナスーツ
サウナスーツには高い発汗作用によって、体内の汗をたっぷりと搾り出します。
だからより短い時間で効果的にダイエットをすることができます。
サウナスーツを着て毎日ウォーキング。
普通の服を着て歩くのに比べて、断然汗の量が違う！
というかじっとしてても汗がダラダラ出るくらい。
30分ほど歩いて帰ってくると、もう下着までベチャベチャになっててびっくりします。
いい運動になります。
世間には色々なダイエットグッズがあるけど、サウナスーツはもう定番中の定番。
でも色々あってどれがいいのか分からない？
使っている人の感想を聞いたり、インターネットで調べたり。
口コミ情報なんかは使用者の本音が聞けて参考になります。
サウナスーツの通販はこちら
サウナスーツの通販はこちら
サウナスーツの通販はこちら
タグ：サウナスーツ
2009年03月14日
人気の定番ドクターシートン ペットシート
ドクターシートンには、湯治湯で知られる『玉川温泉』の湯の花が特殊コーディングされています。
愛犬のすこやかな眠りをサポートしてくれるペットシートです。
ペットシート ドクターシートンには、ニオイを和らげる効果もあります。
体臭など、気になる臭いを和らげることが期待されます。
愛犬に安らかな眠りをプレゼント。
ペットシート ドクターシートンで、大事なパートナーを癒してあげましょう！
ドクターシートン ペットシートの通販はこちら
2009年03月13日
ピュアエア エクセレント 除湿加湿器に注目！
ピュアエア エクセレントは、お部屋を快適な湿度にしてくれる除湿加湿器です。
ビタミンCのフレッシュな香りに加えて、銀イオンの消臭効果で、さらに過ごしやすさUP！
ピュアエア エクセレント 除湿加湿器はオールシーズン使えて、場所をとりません。
下駄箱、押入れなどにもＧＯＯＤ！！
ピュアエア エクセレント 除湿加湿器は、静音設計のコンパクトサイズ。
コードレスだから、持ち運びもできます。
ピュアエア エクセレント 除湿加湿器の通販はこちら
エアサプライ 携帯空気清浄機 エアーサプライ 携帯空気清浄機をどうぞ！
エアサプライはストラップで首にぶら下げて使える、手軽で可搬性に優れた携帯空気清浄機です。
眼、鼻、口周りなどの呼吸ゾーンを、ウイルス・花粉・ホコリ・カビ菌・タバコの煙などから守ってくれます。
エアーサプライ 携帯空気清浄機は小型でも高性能だから、いつでも空気がきれい。
安心してお使いいただけます。
エアサプライは米国ワインプロダクツ社 -Wein Products- が、10年間もの間「コロナ放電プラズマ方式」の研究・開発を繰り返して完成させた携帯空気清浄機です。
他のメーカーでは真似のできない、強力な機能を備えています。
エアサプライ 携帯空気清浄機 エアーサプライ 携帯空気清浄機の通販はこちら
スカーレットUV 紫外線治療器です
なかなか人には相談できない、わきがや水虫の悩み・・・。
スカーレットUVは医療用具承認番号の認定を受けた紫外線治療器です。
スカーレットUV 紫外線治療器は外にも持ち出せるコンパクトサイズ。
家でも外でも、手軽にお使いいただくことができます。
スカーレットUV 紫外線治療器の照射時間および照射する距離は、症状や治療部位により異なります。
1日1〜2回、治療したいところに紫外線を照射してください。
スカーレットUV 紫外線治療器の通販はこちら
スカーレットUV 紫外線治療器の通販はこちら
スカーレットUV 紫外線治療器の通販はこちら
スカーレットUV 紫外線治療器の通販はこちら
スカーレットUV 紫外線治療器の通販はこちら
2009年03月10日
エバメール ゲルクリームでキマリ！
エバメール ゲルクリームはベタつきの少ない水のクリーム。
しっとりと肌に馴染み、長時間水分を保ってくれます。
エバメール ゲルクリームは顔や手だけでなく、全身にお使いいただけます。
特にお風呂上りに使うのが効果的です。
エバメール ゲルクリームはゲルの性質により、肌にしっとりと吸い付きます。
また水分をたっぷりと含んでいるため、長時間肌を保湿し続けることができるのです。
エバメール ゲルクリームの通販はこちら
エバメール ゲルクリームの通販はこちら
エバメール ゲルクリームの通販はこちら
エバメール ゲルクリームの通販はこちら
エバメール ゲルクリームの通販はこちら
2009年03月06日
ソルボ らく楽コンフォートマット SORBOがおすすめ
厚さたった1cmでも体によく馴染むソルボ らく楽コンフォートマット SORBO。
長時間椅子に座っている人や、車を運転する人に最適です。
ソルボ らく楽コンフォートマット SORBOの表面はWラッセル加工によって、優れた通気性・吸湿性を発揮します。
また裏面には滑り止め加工を施してあるので、使用中にズレにくくなっています。
従来のウレタン系パッドの場合、1点に加わる体圧が反力となり、突き出た部分に集中するため、座面の安定が得られにくいのが難点です。
しかしソルボ らく楽コンフォートマット SORBOなら、体圧を多方面に分散してくれます。
ソルボ らく楽コンフォートマット SORBOの通販はこちら
2009年03月04日
ワンダーシェフ こなべちゃん 圧力鍋に注目！
ワンダーシェフ こなべちゃんは軽量でとっても使いやすいのが特徴です。
安全性を配慮した設計機構や扱いやすいスライド式など、使う人の気持ちを考えた圧力鍋です。
ワンダーシェフ こなべちゃんは、忙しい主婦の方の強力な味方です。
圧力鍋を使用することで、短時間で料理を済ませることができます。
ワンダーシェフ こなべちゃんなら大量でも、ちょこっとでも、カンタン短時間に手作り調理できてしまいます。
だから毎日の料理に大助かりです。
ワンダーシェフ こなべちゃん 圧力鍋の通販はこちら
2009年03月03日
ののじUDスーパー穴明きオタモが人気
便利さ抜群のキッチンアイテム「ののじUDスーパー穴明きオタモ」。
使い方色々で、幅広い応用ができます。
ののじUDスーパー穴明きオタモは、手にぴったりフィットして、取り回しバツグン！
握る指に合わせた人間工学設計。
中空構造で軽量化を実現。
ののじUDスーパー穴明きオタモはプラスチックを使用せず、長持ち・壊れにくい設計です。
継ぎ目・すき間もなく、とても衛生的！
水、洗剤を減らします。
ののじUDスーパー穴明きオタモの通販はこちら
人気の定番スリムシェイパー 補正下着
古来よりヨーロッパの王侯貴族たちは、コルセットでウエストをギュウギュウ締め上げてバストアップを図っていたそうです。
スリムシェイパーはよりボリューム感のあるボディラインを作れるように設計された、現代版の補正下着です。
補正下着スリムシェイパーはしっかり補正しながら、贅沢なビジュアルが嬉しい！
ヨーロッパの刺繍技術を駆使して丁寧に縫い上げられた可憐なフラワー。
スタイリッシュなブラックにはシルバーの刺繍で神秘的に、アウターに響かないことを最大限考慮したベージュは同系色の刺繍でセンシティブに。
補正下着スリムシェイパーが実現する、夢のメリハリボディ。
引っ込めるところは引っ込めて、出したいところはしっかりと強調。
ボリュームアップ！で女らしさをしっかりアピールしましょう！
スリムシェイパー 補正下着の通販はこちら
スリムシェイパー 補正下着の通販はこちら
スリムシェイパー 補正下着の通販はこちら
スリムシェイパー 補正下着の通販はこちら
スリムシェイパー 補正下着の通販はこちら
2009年02月20日
陶珍かまど とうちんかまどの案内
陶珍かまど(とうちんかまど)は、電子レンジ炊飯で「かまどさん」の味を再現。
手軽においしいご飯を食べることができるように開発されました。
陶珍かまど(とうちんかまど)はマイナスイオンを発生するラジウム系鉱石を施してあります。
だからお米への水分の浸透性がよく、芯を残さずおいしく炊き上げます。
一般に中の食材だけがマイクロ波で熱せられる容器に比べ、陶珍かまど(とうちんかまど)の場合は含水した容器と中の食材が同時に温度上昇が可能となります。
だから陶器から発せらる遠赤外線効果と相まって食材の芯まで穏やかに熱が伝わり、ふっくらとした炊き上がりになります。
陶珍かまど とうちんかまどの通販はこちら
